L’hypnose ericksonienne est une technique qui permet d’apporter un changement durable dans sa vie, de se (re) rencontrer et/ou de soigner des blessures. Elle est thérapeutique car elle facilite le mouvement vers ce qui est souhaité, en allant au-delà de ce qui est douloureux.
L’état de conscience modifié aide à accéder à la partie du cerveau qui est capable de créer et d’envisager des nouvelles possibilités. Sous hypnose, vous entrez en contact avec des ressources parfois insoupçonnées et qui sont mises en lumière, amenées à la « surface ». Les réponses, les prises de conscience, le chemin que vous empruntez sont par conséquent les vôtres.
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L’hypnose peut être utile dans diverses situations :
Phobies, angoisses ou peurs
Traumatismes psychiques (suite à des violences qu’elles soient psychologiques, physiques, sexuelles ou sociales, négligences dans l’enfance etc.)
Douleurs chroniques
Dépendances
Troubles du sommeil
Troubles du comportement alimentaire, etc.
Elle permet également de :
Entrer en contact avec ses émotions et les accueillir
Aller à sa rencontre, identifier ses envies, ses besoins
Travailler sur sa concentration, renforcer sa motivation
Traverser un moment difficile (perte, deuil, quête de sens dans sa vie) etc.
Comment se déroule une séance?
Chaque rencontre est unique. Nous prenons le temps nécessaire afin que vous puissiez poser les raisons de votre présence et identifier votre demande. Le chemin que nous emprunterons pour y répondre est défini ensemble.
Je vous explique comment se déroulera concrètement la séance d’hypnose et vérifie avec vous que ceci vous convient.
Vous gardez le contrôle de la situation, dans une conscience de ce qui se passe. Vous serez à la fois « ici » et « ailleurs », à la rencontre de ce qui est prêt à émerger. Contrairement à certaines idées reçues véhiculées notemment par l’hypnose de spectacle, la personne qui vous guide ne peut pas vous influencer.
Pour toute question, n’hésitez pas à me contacter. Ceci ne vous engage en rien.
Durée de la séance:
1h à 1h30
Tarifs:
CHF 100.-
CHF 80.- pour les personnes qui bénéficient du chômage, de l’AVS et/ou qui ont des difficultés financières
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